用語集

アセロラ

西インド諸島、メキシコ、中央アメリカ、および南アメリカに自生するトロピカルフルーツ。バルバドスチェリーやウェストインディアンチェリーとも呼ばれています。アセロラはビタミンCが豊富で、そのジュースは免疫系の機能を強化する栄養補助食品としてよく使用されます。

インドおよび北アフリカに自生する小さな黄色い花をつける低木。その根や実は薬に用いられます。アシュワガンダは適応障害の一種であり、ストレスを管理するのに役立ち、脳機能の向上、血糖値とコルチゾール値の低下、不安やうつ病の症状と戦う助けとなります。

クロロフィタ門に属する単細胞の緑藻の属。クロレラはタンパク質、脂肪、炭水化物、繊維、ビタミン、ミネラルの良い供給源です。これは通常、エネルギーの向上、減量のサポート、体のデトックスのための食品サプリメントとして使用されます。

アマゾン盆地に自生し、特にブラジルで一般的なつる植物。その種子にはコーヒーの種子に含まれるカフェインの約2倍の濃度が含まれており、グァラナ抽出物は食品や飲料の天然刺激剤やエネルギーブースターとしてよく使用されます。

シアノバクテリア（青緑藻）のバイオマスで、人間や動物が消費できます。スピルリナはその高いタンパク質含有量で知られており、スーパーフードと考えられています。また、ビタミンやミネラルが豊富で、抗酸化および抗炎症作用もあります。